Les légumes recommandés sont : carottes, betteraves, courgettes. Les fruits les plus appropriés sont : les bananes, les poires et les coings. Préférez les cuisiner sous forme de soupes ou de compotes. Quels sont les aliments qui provoquent la diarrhée ...

– Si vous avez des reflux acides la nuit (reflux gastro-oesophagien), l’étude a clairement montré qu’ils sont moins fréquents et moins intenses lorsque vous dormez sur le côté gauche. Ils sont faits encore moins souvent si vous soulevez légèrement votre ...